广西体育局青秀山训练基地举办运动员膳食营养专家指导课

 行业新闻     |      2021-04-19 01:32
本文摘要:★★★为普及驻地运动员群体的饮食营养和健康科学知识,广西壮族自治区体育局青秀山训练基地组织积极开展运动员饮食营养专家指导课,通过科学营养饮食,提高基地饮食服务水平和运动员身体素质。6月24日下午,自治区体育局体力康复团队负责人、医学博士李霞带来的球员伙食营养指导课在青秀山训练基地食堂二楼会议室月中日。青秀山训练基地和驻地广西射箭运动发展中心领导干部、运动员、教练和领导参加了自学。

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★★★为普及驻地运动员群体的饮食营养和健康科学知识,广西壮族自治区体育局青秀山训练基地组织积极开展运动员饮食营养专家指导课,通过科学营养饮食,提高基地饮食服务水平和运动员身体素质。6月24日下午,自治区体育局体力康复团队负责人、医学博士李霞带来的球员伙食营养指导课在青秀山训练基地食堂二楼会议室月中日。青秀山训练基地和驻地广西射箭运动发展中心领导干部、运动员、教练和领导参加了自学。

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课堂上,夏利以生动的案例分别从饮食营养科学知识、运动员饮食指南等角度开展讲授,提高了运动员对科学饮食科学知识的理解,加强了运动员对合理饮食的理解。夏利还融合了生活实例,详细说明了六大营养素的生理功能和主要来源,向选手们说明了三大产能营养素摄取比例等饮食营养基本知识,理解了科学饮食的重要性,提高了日常生活饮食的质量。

夏利还以对话解说的方式现场回答了营养饮食的疑问,分享了合理饮食的学习,使干部的员工和运动员们受益匪浅。对话解说现场疑义本次饮食营养专家指导具有易于理解、接近生活等特点,在青秀山基地创造了推荐科学健康理念、提倡健康生活方式的良好氛围。


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